维生素e软胶囊涂脸可以淡斑吗？维生素E软胶囊都有哪些功呢？

一、维生素e软胶囊涂脸可以淡斑吗

维生素E软胶囊内含精华，具备抗氧化和抗衰老的功效。涂抹于皮肤可有效锁住水分，保持皮肤湿润。此外，维生素E软胶囊中的精华还能促进皮肤黑色素的代谢，达到美白肌肤的效果。然而，该产品并不能完全消除面部色斑。同时，过度使用维生素E软胶囊可能导致皮肤毛孔无法正常呼吸，影响皮肤毛囊油脂的新陈代谢。因此，使用频率应适度控制。

二、维生素E软胶囊都有哪些功

1、防止血管粥样硬化

服用维生素E这种营养物质有助于防止血管内的血液凝固，可以很好的促进血液循环，对于预防心脑血管疾病，尤其是预防血管粥样硬化有一定的作用。

2、预防心梗脑梗

服用维生素E能够很好的保护人的淋巴细胞，而且对于抗自由基和抗血小板凝聚都有一定的作用，还能够很好的保护血红细胞，能够在一定程度上预防心梗和脑梗之类的问题发生。

3、提高生殖系统功能

维生素E这种营养补充剂，男性和女性朋友都是可以服用的，男性口服维生素E有助于保持精子的活力，女性口服维生素E有助于养护卵巢，不容易出现不孕不育或者是卵巢早衰之类的问题。

三、怎样可以真正去除色斑

维生素E虽然是一种对于身体健康有帮助的营养物质，比较适合用于口服涂抹脸部，虽然也可以，但是果并不会很好，想要真正的去除面部的做斑，比较有的方式是做激光祛斑的手术，因为色斑的形成是皮下比较深层的黑色素出现凝聚导致的，凝聚的黑色素很难通过护肤或者药物等方式被分散，而激光的热度和波长可以皮肤深层，而不伤害到皮肤表层，使黑色素得到分解，一般被分解的黑色素有一部分会被自身的巨噬细胞吞噬，还有一部分会随着新陈代谢被排出体外。

四、祛斑后如何预防复发

无论采用何种方法去除色斑后，为了预防色斑再次出现，必须注重皮肤护理。首先，应给皮肤补充水分并保持湿润，以防止皮肤长时间干燥，从而减少营养流失。其次，在外出时要采取有效的防晒措施，可以使用纯植物成分的防晒霜，也可以使用遮阳伞或帽子，以防止皮肤直接暴露在紫外线下。此外，在饮食方面，多摄入富含维生素C和维生素E的食物，有助于预防色斑再次出现。