长痘痘怎么调理？分享几个方法！想祛痘的姐妹赶紧来学习一下吧

1、痘痘的出现原因是什么?

痘痘是发生在青春期和发育期间的一种外观表现，与雄激素分泌过多、皮脂分泌不断增加、痤疮丙酸杆菌感染和毛囊皮脂腺开口处过度角化有关。遇到这种情况后，我们要谨记不要用手触摸，也不要随意使用护肤品，因为这可能会导致进一步的感染。

2、调理痘痘的方法有哪些?

(1)、饮食生活习惯:在平时饮食方面，尽量少吃辛辣油腻刺激性的食物，多喝水和多吃新鲜蔬菜水果。也不要熬夜。注意避免日晒。

(2)、药物调理法:药物调理方面一般会维A酸类的药物，根据严重程度选择外用或口服治疗。如果合并细菌感染了，也应该加上抗生素类的药物。

(3)、激光手术法:手术祛痘可以采用激光，因为激光照射可以使痘痘内的细菌死亡，还可以有修复皮肤，是好的方法，同时我们也要配合调节内分泌激素，平时多注意饮食清淡，不要吃太过刺激的食物，戒烟戒酒等，都会对祛除痘痘有帮助。

青春期出现痘痘属于正常生理现象，如果出现时，不要慌张，建议一定要在医生的指导下合理应用药物，根据医生的要求进行护理和调理，以免对皮肤造成损伤。

3、脸颊两侧长痘原因

脸颊两侧长痘的原因——内分泌失衡

无论男女，当体内的雄性激素分泌过多的时候，皮脂腺则会过度活跃，分泌较多的油脂，有利于痤疮杆菌的大量繁殖，从而导致了毛孔发炎，接下来，痘痘就疯长了。

两颊疯长痘痘原因——皮肤代谢不畅通，清洁不力。

皮肤的外层组织，即角质层的代谢周期大约是28天，如果清理不及时，或洁面不彻底，毛孔内部的分泌物就无法外排，角质层的代谢变得不畅通，后引发痘痘。

两颊疯长痘痘原因——肝功能失调

中医认为脸颊长痘是因为肝脏和肺部排毒补偿，体内有热毒所致，这个与经常熬夜，不按时进食以及饮食不均衡等不良生活习惯有密切的关系。

两颊疯长痘痘原因——皮肤太油

遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。此外，由于油脂分泌旺盛，容易导致毛孔堵塞，进而引发黑头和粉刺，对肌肤的透明度造成不利影响。因此，皮肤油腻的女士们，脸颊两侧也容易出现痘痘。

4、如何治理脸颊两侧痘痘

办法总比问题多。同样地，两颊长痘痘也是有法可治。

做好脸部清洁，温和去角质

经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

当肌肤毛孔被增厚的角质堵塞了，很难清除掉。这时，你必须试一试温和去角质的方法。可以选择温和的含酵素的化学性去角质产品进行护理工作。

选择专门的祛痘产品

MM们可以在长痘初中期选择适合自己的护肤品来痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。

保持良好的生活和饮食习惯

尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态，保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。

面部清洁神器——洁面皂

洁面皂是一种美容护肤类香皂，具有保湿、控油、抗痘、美白等功效。如今，洁面皂已经回归到天然、使用有机成分、追求温和的氛围中。它摆脱了以往洗颜皂给人干涩紧绷、肥皂味浓重的形象。现在的洁面皂成分更加讲究，针对不同肤质、不同肌肤问题、以及不同人群的需求，推出了专属的洁面皂产品。